Whey Protein – vanille
17NUTRITION
Vandaag maken we kennis met het merk 17 Nutrition. We hebben ze al vaker voorbij zien komen op sociale media waarbij ze in hun communicatie vooral naar voren laten komen dat ze de goedkoopste van Nederland zijn.
Gaat deze sterke prijs dan ook gepaard met een sterke smaak? Daar gaan we achter komen want we gaan deze whey protein in de smaak vanille uitgebreid testen.
We hebben dit keer een test panel van vijf man sterk die ieder zijn of haar mening zal geven. Ook nemen we de ingrediënten onder de loep, kijken we naar de verpakking en oordelen wij uiteindelijk of de whey protein van 17 Nutrition in de smaak vanille een sterke keuze is.
In deze review
- Een stukje over 17 Nutrition
- Whey Protein – wat is dat?
- Overzichtstabel – Voedingswaarde en score
- Wat kunnen we zeggen over de ingrediënten?
- Smaak, structuur en mixbaarheid
- Verpakking en inhoud
- Prijs- kwaliteitsverhouding
- Conclusie: is de whey protein van 17 Nutrition een sterke keuze?
Een klein stukje over
17NUTRITION
Voordat we over gaan naar de product beoordeling, duiken we eerst even in de webshop 17 Nutrition. Wie zijn zij en waar staan ze voor?
17NUTRITION: “17 Nutrition is ontstaan uit een probleem waar wij zelf slachtoffer van waren. Namelijk, sportsupplementen die alsmaar duurder werden. Er waren wel goedkope alternatieve maar dan kwam je vaak uit op producten van slechte kwaliteit en lage voedingswaardes. Daarom zijn we opzoek gegaan naar hoge kwaliteit ingredienten voor onze producten, en een manier om onze kosten laag te houden zodat het voor iedereen toegankelijk is.”
Wij van Protein Reviews kunnen niet anders dan deze visie toejuichen. De reden dat wij zijn opgericht is om te voorkomen dat je als consument te veel voor supplementen betaald die je geld niet waard zijn.
Wij kunnen dan ook niet wachten om deze whey te gaan proberen.
Meer weten over 17 Nutrition?
Whey protein- wat is dat?
Eenvoudig eiwitten verhogen
Whey protein is een hoogwaardig eiwit afkomstig uit melk, populair voor spieropbouw en herstel. Het bevat alle essentiële aminozuren en ondersteunt het immuunsysteem. Het eten van voldoende eiwitten heeft velen voordelen en dit whey protein supplement helpt eenvoudig je eiwitten te verhogen.
Whey protein komt voor in drie vormen: concentraat (bevat enige vet en lactose), isolaat (meer gezuiverd, minder vet en lactose) en hydrolysaat (voorverteerd, snelst opneembaar).
We gaan later verder in op het type eiwit dat deze van 17 Nutrition bevat.
Overzichtstabel
Om een duidelijk beeld te krijgen van de voedingswaarde, smaak, structuur en ingrediënten hebben wij deze verwerkt in een handige tabel. Wij hebben de whey protein getest in de smaak vanille. Deze Whey Protein van 17 Nutrition is ook nog verkrijgbaar in smaken als chocola, banaan, aardbei en naturel. Wil je de voedingswaarde van die smaken bekijken? Ga dan naar de 17 Nutrition website.
Let op: onderstaande voedingswaarde zijn gebaseerd op de smaak vanille. Mocht je een andere smaak kiezen kunnen de voedingswaarde iets afwijken.
Voedingswaarde | |
Kcal per 100 gram | 406 kcal |
Aanbevolen portie grote | 40 gram |
Eiwitten per 100 gram | 78,8 gram |
Vetten per 100 gram | 6 gram |
Waarvan verzadigd | gram |
Koolhydraten per 100 gram | 9,7 gram |
Waarvan suikers | 4,2 gram |
Verkijgbaar in gewicht | 1, 2 en 15 gram |
Smaak (vanille) | |
Met water |  |
Met melk |  |
In recepten |  |
Zoetheid |  |
Dikte |  |
Mixbaarheid |  |
Verpakking | |
Prijs voor 2 kilo | €28,95 |
Allergenen informatie | Bevat lactose |
Ingrediënten
Deze Whey Protein vanille bestaan uit:
Wei-eiwitconcentraat, Emulgator, Zonnebloemlecithine, Verdikkingsmiddel: Guargum Smaak: Aroma’s Zoetstof: Sucralose.
Hoofdbestanddeel / Werkzamestof: wei-protein.
Allergenen: lactose (in ieder geval), verder kunnen we geen duidelijk allergeen profiel terugvinden om de verpakking.
*Geldt voor de smaak vanille, andere smaken kunnen afwijken.
Kleine kanttekening
Op verpakkingen van voedingssupplementen, zoals eiwitpoeders, is het vaak gebruikelijk dat het percentage van elk ingrediënt vermeld wordt. Dit helpt consumenten te begrijpen in welke verhoudingen de ingrediënten aanwezig zijn in het product. Bij het merk 17 Nutrition wordt deze informatie echter niet direct op de verpakking vermeld. Wel is het zo dat de ingrediëntenlijst op producten van 17 Nutrition begint met het ingrediënt dat in de grootste hoeveelheid aanwezig is. Dit volgt een algemeen gebruik binnen de voedingsindustrie, waar ingrediënten worden opgesomd in afnemende volgorde naar hun gewichtsprocent in het product. Hoewel dit enige indicatie geeft over de samenstelling van het product, biedt het niet de volledige transparantie die sommige consumenten wensen voor een nauwkeurige beoordeling van de nutritionele waarde. Daarnaast staan ook de allergenen niet duidelijk aangegeven. Mocht jij specifieke diëtaire behoeften hebben, last hebben van een allergie of die nauwlettend letten op je inname van bepaalde stoffen, kan dit hierdoor enigszins een nadeel zijn. Het zal fijn zijn als 17 Nutrition ook de exacte percentages van elk ingrediënt zou vermelden en de allergieën, net zoals veel andere fabrikanten dat doen.
Smaak, structuur en mixbaarheid
Smaak en structuur zijn belangrijke factoren voor het bepalen of je een product nogmaals gaat aanschaffen. Dit zijn onze bevindingen op deze gebieden. Goed om even te benoemen: smaak is persoonlijk en zou jij een andere mening kunnen hebben dan ons testpanel. Hou jij normaliter niet van vanille whey dan is de kans aannemelijk dat je deze ook niet gaat waarderen. Lijken andere smaken zoals aardbei of banaan jou wel lekker? Kijk dan vooral naar de zoetheid, structuur en mixbaarheid.
Ook willen wij even benoemen dat wij dit pakket opgestuurd hebben gekregen (dit is verder geen betaalde review).
Smaak
Zoals gezegd hebben wij deze whey protein getest in de smaak vanille. Hieronder de mening van het testpanel.
E: ik verwerk whey altijd in recepten zoals havermout, cakes, muffins etc. Ik heb deze gebruikt in toetjes met cottage cheese, kwark, cake en havermout. Deze whey is ideaal om te verwerken in recepten. Omdat het lekker zoet is, geeft het een perfecte smaak aan de gerechten. Alleen als je havermout verwarmt en je voegt veel vocht toe, houd er dan rekening mee dat deze whey weinig vocht opneemt. Het blijft dus dun. Ook in de overnight oats is de smaak perfect, maar moet het vocht worden opgenomen door de havermout en eventueel chiazaden. Maar op basis van smaak zal ik deze absoluut nogmaals aanschaffen.
L: ik drink mijn whey altijd met melk en ik moet zeggen dat deze van 17 Nutrition dan echt perfect is. Het is zoet, maar niet te zoet en smaakt een beetje naar een vanille milkshake. Voor deze prijs en met deze smaak zou ik deze zo weer kopen.
S: ik drink mijn shake altijd met water en dan vind ik deze vanille whey van 17 Nutrition iets te dun en daardoor ook wat minder van smaak. Ik heb het ook met melk getest en dan is qua structuur lekkerder maar qua smaak te zoet. Ik wil eigenlijk de structuur zoals het met melk is, maar de zoetheid zoals het met water is. Het is niet chemisch en smaakt naar vanille milkshake als je het doorslik. Best lekker en kan mij goed voorstellen dat je dit koopt maar omdat ik mijn shake met water drink niet mijn favoriet.
N: met melk is deze shake erg lekker. Met water zal ik het niet snel drinken. Ik ben het dus eens met de rest van het testpanel.
D: ook ik vind het met melk een fijnere smaak hebben dan met water. Het is alsof de smaak van de shake wordt versterkt door de melk en het daardoor een soort milkshake-achtige smaak krijgt. Als ik het moet omschrijven is het net een vanille slagroom milkshake. Erg lekker, ik geef het een 8!
Structuur
De verpakking geeft aan dat je twee scoops (goed voor 40 gram) moet mengen met 300 ml water of melk. Dit hebben wij gedaan en wat opvalt is dat het met water wat dun is, maar met melk echt perfect! Het neemt niet veel vocht op dus de structuur is vrij dun. Dit maakt wel dat het met melk echt een hele goede smaak is.
Mixbaarheid
Over de mixbaarheid kunnen we kort zijn. Na een aantal keer schudden is de shake vrij van klontjes. Uiteraard is het wel belangrijk om een shakebeker te gebruiken die klontjes helpt te verwijderen.
Verpakking en inhoud
De verpakking is erg clean en duidelijk. Je maakt het eenvoudig open en hoewel we normaal gesproken niet heel erg fan zijn van zakken, sluit deze vrij makkelijk. De look is sportief en eenvoudig, dit vinden wij goed bij het merk passen.
Wat op de voorkant staat is dat er per shake 31,4 gram eiwit in zit. Let er hierbij wel op dat 17 Nutrition 40 gram als portie beschouwt. Die is zo’n 10 gram meer dan de meeste proteine verkopende partijen. Wij raden aan altijd naar de voedingswaarde per 100 gram te kijken (78,8 gram eiwit per 100 gram).
Prijs
De prijs van deze whey is opmerkelijk. Voor een kilo betaal je €19,95, voor twee kilo €28,95 en voor 15 kilo slechts €183,44. Daarnaast hebben ze vaak nog een kortingsprijs. Op dit moment is de twee kilo whey bijvoorbeeld €24,95. Dit is absoluut de goedkoopste die je gaat vinden.
Nadeel: het is erg snel uitverkocht dus je moet er snel bij zijn. Wij adviseren om z.s.m. te bestellen!
Op het gebied van prijs is dit dus zeker een sterke keuze!
Conclusie: is de whey protein van 17 Nutrition een sterke keuze?
Na het testen van de Whey Protein van 17 Nutrition is dit ons oordeel:
Voedingswaarde en bereidingswijze: een portie whey staat gelijk aan 40 gram poeder, gemixt met 300 ml water of melk. Even schudden en de shake is klontvrij en perfect drinkbaar. Per 100 gram bevat het 78, 53 gram eiwit. Dit is gelijk aan de meeste whey proteïnes op de markt.
Smaak, structuur en mixbaarheid: de structuur is met water erg dun maar gemixt met melk helemaal perfect. Mocht jij je shake altijd met melk drinken dan is dit dus een hele sterke keuze. Het proeft echt een beetje als een vanille milkshake. Ook in recepten zoals baksels of overnight oats is het erg lekker omdat het poeder vrij zoet is. Houd er alleen rekening mee dat het niet veel vocht opneemt.
Prijs: we kunnen in ieder geval vaststellen dat het qua prijs een sterke keuze is. Voor twee kilo betaal je €28,95 en de actieprijs is zelfs €24,95. Dit is inderdaad het goedkoopste poeder dat je gaat vinden.
Dus, wanneer is dit een sterke keuze? Als jij je shake met melk drinkt of het verwerkt in recepten en niet teveel geld uit wil geven aan het verhogen van je eiwitinname. Wij zouden dit poeder als consument zijnde zeker weten aanschaffen.
Benieuwd naar nog meer sterke keuzes?
Dit zijn enkele van onze favorieten!
High Protein Recepten
Lees meer reviews
Benieuwd naar meer product reviews? Bijvoorbeeld over de Whey Protein Isolate van GT Nutrition? Klik dan hier. Voor reviews over andere producten, zoals de Night Protein van hierboven, klik je hier.
Blogs
In de blog ‘wat is caseïne eiwit?’ leggen we uit wat het precies is, het verschil met whey protein en wanneer je dit het best kunt nemen. En weet jij al wat het verschil is tussen 100% pindakaas en de high protein pindakaas? Dat lees je hier.
Benieuwd naar andere product reviews? Klik dan hier.
Over welk product wil jij graag een review lezen?
Laat het ons weten en wij helpen jou met je volgende sterke beslissing.