Whey Perfection vs Whey Essential
Wat zijn de verschillen en wat is de sterkste keuze?
In deze uitgebreide review gaan we twee populaire eiwitpoeders van Body&Fit met elkaar vergelijken: Whey Perfection en Whey Essential. We nemen beide eiwitpoeders grondig onder de loep, waarbij we kijken naar de ingrediënten, voedingswaarde, smaak, mixbaarheid en prijs-kwaliteitverhouding. Het doel? Dat jij aan het eind weet wat voor jou de sterkste keuze is.
In deze review
- Vergelijkingstabel
- Toelichting tabel – welke conclusies kunnen hier uit getrokken worden?
- Voordelen van de Whey Perfection en Whey Essential
- Wat is de sterkste keuze?
Vergelijkingstabel
Om een goede indruk te krijgen van de twee eiwit varianten hebben we allereerst een aantal specificaties vergeleken. Kunnen we hier uit concluderen dat de ene variant beter is dan de ander?
Belangrijk om te weten: deze vergelijking is gemaakt op basis van de smaak ‘naturel’. De voedingswaarde van andere smaken kunnen afwijken. Benieuwd naar de voedingswaarde van jouw favoriete smaak? Ga dan naar de Body&Fit website.
Whey Perfection | Whey Essential | |
Kcal per 100 gram | 364 | 407 |
Aanbevolen portie grote | 28 gram | 25 gram |
Eiwitten per 100 gram | 82 gram | 82 gram |
Vetten per 100 gram | 2,5 gram | 7,0 gram |
Waarvan verzadigd | 0,9 gram | 2,5 gram |
Koolhydraten per 100 gram | 3 gram | 4,0 gram |
Waarvan suikers | 3 gram | 4,0 gram |
Ingrediënten | wei-eiwitisolaat blend(67%), gehydrolyseerd wei-eiwitisolaat, emulgator, wei-eiwitconcentraat | wei-eiwitconcentraat (melk) (emulgator (sojalecithine)) |
Smaak - met water |  |  |
Zoetheid |  |  |
Dikte |  | |
Mixbaarheid |  |  |
Verpakking |  | |
Prijs per kilo | €49,00 | €41,99 |
Toelichting tabel
Welke conclusies kunnen hier uit getrokken worden?
Voedingswaarde/ samenstelling
Het vergelijken van de voedingswaarde tussen Whey Perfection en Whey Essential van Body & Fit is essentieel om te begrijpen welk eiwitpoeder het beste bij jouw behoeften past. Hier zijn enkele belangrijke verschillen op het gebied van voedingswaarde tussen beide producten:
-
Eiwitgehalte: Het belangrijkste verschil tussen beide eiwitpoeders is het eiwitgehalte. Whey Perfection staat bekend om zijn hogere eiwitgehalte per portie in vergelijking met Whey Essential. Over het algemeen bevat Whey Perfection ongeveer 80-82% eiwit per 100 gram, waaronder whey isolaat – Wil je meer weten over whey isolaat? Lees dan dit artikel. De Whey Essential heeft een iets lager eiwitgehalte, meestal rond de 70-75% per 100 gram (de smaak naturel wijkt hiervan af, deze hebben we in de tabel vergeleken, die bevat 82 gram eiwit).
-
Koolhydraten en vetten: Whey Perfection bevat meestal iets minder koolhydraten en vetten per portie dan Whey Essential. Dit kan interessant zijn als je een eiwitpoeder wil met een hoger eiwitgehalte en minder koolhydraten en vetten per portie.
-
Toegevoegde ingrediënten: Beide eiwitpoeders kunnen verschillende toegevoegde ingrediënten bevatten, afhankelijk van de smaak en variant. Sommige smaken van Whey Perfection bevatten bijvoorbeeld extra BCAA’s (vertakte keten aminozuren).
-
Smaakvariaties: Zowel Whey Perfection als Whey Essential zijn verkrijgbaar in een breed scala aan smaken, waardoor je kunt kiezen wat het beste bij jouw smaakvoorkeuren past.
Ingrediënten
Whey Perfection:
- Whey Perfection is een hoogwaardig eiwitpoeder dat voornamelijk bestaat uit whey-eiwitisolaat blend. Whey-eiwitisolaat blend is een snel opneembare eiwitbron die alle essentiële aminozuren bevat die het lichaam nodig heeft.
- Naast whey-eiwitconcentraat kan Whey Perfection verschillende toegevoegde ingrediënten bevatten, afhankelijk van de smaak en variant. Sommige smaken bevatten bijvoorbeeld extra BCAA’s (vertakte keten aminozuren) om het herstel en de spieropbouw te ondersteunen.
Whey Essential:
- Whey Essential is ook een kwalitatief eiwitpoeder dat voornamelijk bestaat uit whey-eiwitconcentraat. Whey-eiwitconcentraat is een uitstekende bron van eiwitten die snel door het lichaam wordt opgenomen.
Smaak
De smaak van eiwitpoeders is uiteraard subjectief en kan sterk variëren afhankelijk van de persoonlijke voorkeuren. Zowel Whey Perfection als Whey Essential van Body & Fit bieden een breed scala aan smaken om aan verschillende smaakpapillen te voldoen.
Whey Perfection:
- Whey Perfection staat bekend om zijn uitgebreide assortiment aan heerlijke smaken. Populaire smaken kunnen bijvoorbeeld vanille milkshake, chocolade milkshake, aardbei milkshake, banaan milkshake, cookies & cream, en white chocolate zijn, maar er zijn nog veel meer opties beschikbaar.
- De smaak van Whey Perfection wordt over het algemeen goed ontvangen door gebruikers en wordt vaak geprezen vanwege zijn natuurlijke en rijke smaak. Sommige gebruikers merken op dat het mengen met water een bevredigende smaak oplevert, terwijl anderen de voorkeur geven aan mengen met melk of plantaardige melkalternatieven voor een romigere textuur en smaak.
Whey Essential:
- Whey Essential biedt ook diverse smaakopties, wel een stuk minder dan de Whey Perfection. De populaire smaken zoals banaan, chocolade en vanille kun je uiteraard wel terugvinden in het assortiment.
- De smaak van Whey Essential wordt door ons goed beoordeeld. Sommige van ons testpanel vinden de smaak wel iets minder intens dan de smaak van Whey Perfection. Dit kan voor jou juist aantrekkelijk zijn als je de voorkeur geeft aan een subtielere smaak.
Het is belangrijk om te onthouden dat individuele smaakvoorkeuren kunnen variëren, en wat voor de ene persoon lekker is, kan voor een ander minder aantrekkelijk zijn.
Kosten
De Whey Essential is zeven euro goedkoper per kilo* dan de Whey Perfection. Body&Fit heeft echter heel vaak acties, ook per gewicht kunnen de prijzen afwijken.
*De Whey Perfection wordt niet per kilo verkocht. Deze prijs is verrekent om een juiste vergelijking te kunnen maken.
Voordelen van de Whey Perfection en Whey essential
Beide eiwitpoeders hebben vele voordelen. Laten we deze eens voor je opsommen:
- Eiwitgehalte:
- Whey Perfection: Bevat hoogwaardige eiwitten met ongeveer 21-23 gram eiwit per portie.
- Whey Essential: Bevat hoogwaardige eiwitten met ongeveer 18-20 gram eiwit per portie.
- Essentiële Aminozuren:
- Beide poeders bevatten alle essentiële aminozuren die nodig zijn voor spierherstel en -opbouw.
- Snelle Opneembaarheid:
- Zowel Whey Perfection als Whey Essential hebben een snelle opneembaarheid, waardoor ze direct na de training kunnen worden geconsumeerd voor een snelle levering van voedingsstoffen aan de spieren.
- Koolhydraten en Vetten:
- Whey Perfection: Lage gehalten aan koolhydraten en vetten, waardoor het een efficiënte en pure eiwitbron is voor gewichtsverlies of spierdefinitie.
- Whey Essential: Eveneens een lage hoeveelheid koolhydraten en vetten, wat het geschikt maakt voor mensen die zich richten op gewichtsverlies of spierdefinitie.
- Smaakopties:
- Beide eiwitpoeders zijn verkrijgbaar in verschillende smakelijke opties, zodat je een smaak kunt kiezen die bij jouw voorkeur past.
- Kosten:
- Whey Perfection: Goede prijs-kwaliteit verhouding.
- Whey Essential: Één van de voordeligere eiwitpoeders op de markt.
- Ingrediënten:
- Beide eiwitpoeders zijn samengesteld met zorgvuldig geselecteerde ingrediënten om een hoogwaardig product te leveren.
Wat is de sterkste keuze?
Na een grondige vergelijking tussen Whey Perfection en Whey Essential van Body & Fit, kun je concluderen dat beide wei-eiwitpoeders uitstekende keuzes zijn voor je als je actief bent in sport en fitness. Beide producten bieden hoogwaardige eiwitten met essentiële aminozuren, wat gunstig is voor spierherstel, -opbouw en algehele gezondheid.
Als het aankomt op het kiezen van de sterkere optie, springt Whey Perfection eruit vanwege twee belangrijke factoren. Allereerst heeft Whey Perfection een hoger gehalte aan eiwit per portie, wat ideaal is als je streeft naar een hogere eiwitinname. Bovendien staat Whey Perfection bekend om zijn uitgebreide assortiment smaken, waardoor het gemakkelijk is om een smaak te vinden die bij jouw voorkeur past.
Aan de andere kant is Whey Essential een buitengewoon sterke keuze op het gebied van prijs-kwaliteitverhouding. Met zijn lage prijs en grotere verpakkingen biedt Whey Essential een voordelige optie voor jou als je regelmatig eiwitshakes consumeert, zonder concessies te doen aan de kwaliteit van het product.
Kortom, als je op zoek bent naar een eiwitpoeder met een hoger gehalte aan eiwit en een breed scala aan smaken om uit te kiezen, is Whey Perfection de sterkere keuze. Echter, als je prioriteit ligt bij een uitstekende prijs-kwaliteitverhouding, dan is Whey Essential absoluut de ideale optie. Beide eiwitpoeders kunnen voldoen aan verschillende behoeften en voorkeuren, dus het komt neer op jouw persoonlijke doelen en budget.
Andere sterke keuzes van Body&Fit
Wil je meer weten?
Op onze website hebben wij meerdere reviews en blogpost geschreven. Ben je bijvoorbeeld benieuwd waneer wij adviseren om weight gainer te gebruiken? Lees dan dit bericht. Wil je meer weten over eiwitten? Lees dan deze blogpost. En zijn eiwitpoeders eigenlijk wel gezond? Als je daar achter wil komen, lees dan deze blogpost.
Meer reviews lezen? Bijvoorbeeld waar we de smart protein van Body&Fit tegenover de Whey Perfection zetten? Ga dan naar onze product reviews.
Zelf een review achterlaten?
Heb jij één van deze smaken geprobeerd? Wij zijn erg benieuwd wat je ervan vond. Laat hieronder je review achter en help andere de sterktste keuze te maken.