Dit zijn de beste eiwitpoeders (2023)

Onze awards voor 2023 – whey, isolate & vegan proteïnepoeders

Het is geen geheim dat wij bij Protein Reviews gek zijn op eiwitproducten. Niets vinden wij leuker dan het testen van nieuwe producten, het maken van vergelijkingen met klassiekers, en het delen van onze kritische mening met onze lezers. Het was een mooi jaar voor ons. Een jaar waarin Protein Reviews van start ging, waarin we onze eerste reviews online plaatsten, meer producten gingen testen en uiteindelijk een duidelijk beeld kregen van wat kwalitatief goed is – en wat juist niet. Wij vonden het daarom het juiste moment om te beoordelen welke eiwitpoeders als beste uit de test zijn gekomen in 2023. Daarom presenteren we met trots onze awards: dit zijn de beste whey, isolate en vegan eiwitpoeders van 2023.

Disclaimer

Bij Protein Reviews delen we graag onze ervaringen en inzichten met betrekking tot verschillende supplementen en producten. Het is echter belangrijk op te merken dat ieder individu uniek is, en wat voor de een werkt, werkt mogelijk niet voor de ander. Als je je goed voelt bij een bepaald product of merk dat je gebruikt, moedigen we je aan om hiermee door te gaan. De informatie hieronder is slechts een indicatie van de vele geweldige poeders die beschikbaar zijn.

Waar zijn onze beoordelingen op gebaseerd?

De puntendeling 

Voordat we overgaan naar de prijsuitreiking, is het belangrijk om te weten waar wij de poeders op hebben beoordeeld. Het belangrijkst is voor ons de voedingswaarde (hoeveelheid eiwitten, koolhydraten en vetten), de smaak, structuur & mixbaarheid. Als laatste element vinden wij de prijs-kwaliteitverhouding zeer relevant. 

Al deze punten hebben wij onze getesten poeders op beoordeeld. De uitkomst gaan wij hieronder aan je presenteren.

Top 3 Whey eiwitpoeders

Prozis, My Protein & Gold Standard

Jarenlang hebben wij whey eiwitpoeders getest. Sommige zijn door de jaren heen vervangen door een betere, andere zijn keer op keer besteld. Dat laatste, dat is interessant. Dit betekent namelijk dat ze behoren tot de beste. Maar welke vinden wij op dit moment de beste die er zijn?

1. MyProtein Impact Whey Protein: op de eerste plek is geëindigd de impact whey protein van My Protein. Waarom? De variatie in smaken is ongekend groot. Houd jij van chocolade? Ga dan voor deze in de pure chocolade smaak. Deze is zo rijk van smaak, daar kan een doorsnee chocolade whey proteïnepoeder niet tegenop. Uiteraard zijn ook de andere smaken het proberen waard. De smaak van deze whey is goed in een shake, door de havermout, kwark of andere bakrecepten. Kortom: veelzijdig op alle fronten.

2. Prozis Real Whey Protein:  op een tweede plek is geëindigd de Real Whey Protein van Prozis. Deze is naast de mega sterke prijs, ook nog eens ontzettend lekker. Het is niet te zoet, zeer goed mixbaar, de voedingswaarde zijn zorgvuldig samengesteld én als bonus: deze is voor bakrecepten echt perfect! Wij hebben deze geprobeerd in zowel vanille als cookies & cream en beide smaken zijn romig, niet te zoet maar wel vol van smaak. Volledige review lezen? Klik dan hier.

3. Optimum Nutrition Gold Standard: wij hebben ons ooit de vraag gesteld of de gold standard whey écht goud is. Het antwoord hierop was: ja! Het is oprecht en goede eiwitpoeder. Zeker de samenstelling in voedingswaarde is zeer goed. De smaak is vrij zoet en sterk, maar dit vonden wij in deze poeder erg aangenaam. Het enige nadeel vonden wij de prijs. Dit poeder is duurder dan de Real Whey of de Impact Whey. Daarom een mooie derde plek. Volledige review lezen? Klik dan hier.

Top 3 Whey Isolate eiwitpoeders

My Protein, GT Nutrition & Dymatize

De reden om een isolate te kiezen inplaats van een ‘normale’ whey, is vanwege de bijzonder gunstige samenstelling. Het is zo goed als vetvrij en koolhydraatvrij en bestaat vaak voor minimaal 81% uit eiwitten. Het nadeel: de prijs is vaak hoger dan een een niet-isolate whey. Het afgelopen jaar hebben wij er een aantal getest, dit zijn onze awards in deze categorie.

1. Impact Whey Isolate: in de vorige categorie kwam deze webshop ook al voorbij, My Protein. Hun Impact Whey Isolate heeft een breed assortiment in smaken, het poeder is goed mixbaar, te verwerken in gerechten én de prijs is ook een grote plus. My Protein heeft ook vaak acties wat deze poeder nog aantrekkelijker maakt. Wij hebben dit poeder al meerdere keren besteld en dat zegt in onze ogen genoeg. Een verdiende eerste plek. Review lezen? Hier vergelijken wij de impact whey isolate met de impact whey protein.

2. Whey Isolate GT Nutrition: wij maakte dit jaar kennis met de webshop van GT Nutrition. Als je het hebt over een scherpe prijs, dan is dit eentje die direct in onze hoofd naar bovenkomt. Daarnaast zijn de voedingswaarde zeer goed en is de smaak heerlijk. Wel goed om te weten: deze poeder is zoet en dun van structuur. Ondanks dat is het wel erg romig. Review lezen? Klik dan hier.

3. ISO-100 Hydrolized: op de derde plek is komen te staan de ISO-100 Hydrolized. Deze isolate is iets hoger van prijs, maar bevat slechts 3,1 gram koolhydraten en 1,3 gram vet per 100 gram. De 83 gram eiwitten, de smaak, mixbaarheid en verpakking maakt dat deze isolate op de derde plek komt. Ook leuk om te weten: dit is één van de weinige aardbeiensmaken onder de poeders die wij konden waarderen. Review lezen? Klik dan hier.

Top 3 Vegan eiwitpoeders

PlantPowders, BodyLab & Optimum Nutrition

De laatste award categorie voor deze keer zijn de vegan varianten. De nummer 1 van deze categorie was echt niet lastig om te bepalen. Waarom? Deze is van hele andere klasse dan de rest van de poeders die wij tot nu toe hebben getest. Wij geven zo meer informatie waarom. Toch hebben wij een mooie top drie kunnen maken, ieder met een eigen kwaliteit.

1. PlantWhey Premium Protein: wauw, de smaak van deze PlantWhey proteïnepoeder is echt een gamechanger. Mocht jij niet houden van de ‘typische’ vegan eiwitpoeder smaak, maar wel van een whey variant, dan raden wij sterk aan deze eens te proberen. De smaak is melkachtig, met (in ons geval) een vleug chocolade. De samenstelling, mixbaarheid en structuur van dit poeder zijn we ook erg over te spreken. Daarnaast bestaat het voornamelijk uit tuinboon eiwit isolaat. Dit bevat alle 9 essentiële aminozuren en wordt zeer goed door je lichaam opgenomen. Je betaalt wat meer, maar dat is gezien de kwaliteit niet zo gek. Een verdiende eerste plek. Review lezen? Klik dan hier.

2. BodyLab Vegan Protein: mocht je wel van de ‘typische’ vegan eiwitpoeder smaak houden dan is degene van BodyLab een sterke keuze. Met name de prijs is erg positief in onze ogen. Daarnaast gaan de ingrediënten in dit poeder ervoor zorgen dat je spieren krijgen wat ze verlangen. Een mooi supplement om je proteïne inname mee te verhogen. Review lezen? Klik dan hier.

3. 100% Plant Protein Powder: op een derde plek komt opnieuw een poeder van Optimum Nutrition, namelijk de 100% Plant Protein Powder. Dit poeder is qua samenstelling erg goed, een waardevolle aanvulling als het aankomt op supplementen. Ook dit poeder is wel weer wat duurder dan bijvoorbeeld een BodyLab, vandaar dat deze op een derde plek komt. De structuur en mixbaarheid zijn perfect, maar wel heeft dit weer een typische smaak waar je van moet houden.

Het blijft een persoonlijke kwestie

Nog meer poeders die een sterke keuze zijn

#AlwaysAStrongDecision

Wil je meer weten?

Ben je geïnteresseerd in meer kennis over eiwitten? Bijvoorbeeld waarom je deze voedingsstof nodig hebt of waar het eigenlijk uit bestaat? Op ons blog hebben wij diverse artikelen geschreven over dit onderwerp. Meer weten over BCAA’s? Klik dan hier.

Ben jij bezig met spieropbouw? Dan zijn wij benieuwd of jij deze producten al gebruikt. Eerder benieuwd naar onze product reviews? Die lees je hier.

Over welk onderwerp wil jij graag meer info?

Laat het ons weten en wij helpen jou met je volgende sterke beslissing.