Whey Protein Vanilla
Fitrium
Deze keer maken we opnieuw kennis met een nieuwe webshop, namelijk: Fitrium. Fitrium verkoopt een tal van merken, niet alleen hun eigen brand maar ook gevestigde namen op de markt zoals Optimum Nutrition en Applied Nutrition.
Wij zijn erg benieuwd naar de whey die zij op de markt hebben gebracht en hoe deze zich gaat onderscheiden op het gebied van smaak, ingrediënten, structuur en mixbaarheid van de al bestaande poeders.
Daarnaast onderzoeken we hoe deze poeder te verwerken is in recepten en of het goed te mengen is met bijvoorbeeld kwark.
Onderaan deze review beantwoorden we uiteraard de vraag: is de 100% Whey Protein van Fitrium een sterke keuze?
Goed om te weten: met de code PROTEINREVIEWS10 krijg je 10% op je bestelling bij Fitrium.
In deze review
- Een stukje over Fitrium
- Whey Protein – wat is dat?
- Overzichtstabel – Voedingswaarde en score
- Wat kunnen we zeggen over de ingrediënten?
- Smaak, structuur en mixbaarheid
- Werking van deze Whey Protein Vanilla
- Prijs- kwaliteitsverhouding
- Conclusie: is de Whey Protein Vanilla van Fitrium een sterke keuze?
Een klein stukje over
Fitrium
Fitrium is voor ons en misschien ook voor jou, een nieuwe webshop. Het verhaal van deze partij is als volgt:
“Bij Fitrium is onze missie helder: jou ondersteunen bij het behalen van jouw sportieve doelstellingen door middel van de juiste supplementen.
Deze missie vertalen wij door middel van de volgende 3 pijlers:
1. De hoogste kwaliteit supplementen
2. De scherpste aanbiedingen
3. De beste service voor jou
Daarnaast:
- Is de verzending van jouw pakketje gratis vanaf €35
- Versturen we jouw pakketje dezelfde dag nog op als je voor 16.00 uur besteld
- Leveren we snel vanuit ons eigen magazijn”
Meer weten over Fitrium?
Whey Protein – wat is dat?
Hoogwaardig en compleet
Whey-eiwit is een hoogwaardig compleet eiwit dat afkomstig is van melk en alle essentiële aminozuren bevat die het lichaam nodig heeft. Het is een bijproduct van het kaasproductieproces; wanneer melk stremt om kaas te maken, scheidt het zich in vaste deeltjes (caseïne) en een vloeibare substantie (wei). Deze vloeistof bevat whey-eiwit, dat vervolgens wordt gefilterd en gedroogd tot poedervorm voor verkoop.
Whey-eiwit is populair onder mensen die op eenvoudige wijze hun eiwit inname willen verhogen. Het is verkrijgbaar in verschillende vormen, zoals concentraat, isolaat en hydrolysaat, die verschillen in de mate van verwerking en het gehalte aan eiwitten, lactose en vet.
Overzichtstabel
Om een duidelijk beeld te krijgen van de voedingswaarde, smaak, structuur en ingrediënten hebben wij deze verwerkt in een handige tabel. Wij hebben de Whey Protein getest in de smaak Vanille. Deze Whey Protein van Fitrium is ook nog verkrijgbaar in de smaken banaan, chocola en aardbei. Wil je alle smaken bekijken? Ga dan naar de Fitrium website.
Let op: onderstaande voedingswaarde zijn gebaseerd op de Vanille smaak. Mocht je een andere smaak kiezen kunnen de voedingswaarde iets afwijken.
Kleine disclaimer: mocht je normaal gesproken niet van vanille houden dan is de kans groot dat je deze ook niet gaat waarderen.
Voedingswaarde | |
Kcal per 100 gram | 391 kcal |
Aanbevolen portie grote | 30 gram |
Eiwitten per 100 gram | 80 gram |
Vetten per 100 gram | 6,3 gram |
Waarvan verzadigd | 2,1 gram |
Koolhydraten per 100 gram | 4,6 gram |
Waarvan suikers | 3,6 gram |
Verkijgbaar in gewicht | 1 kilo |
Smaak | |
Vanilla |  |
Zoetheid | |
Dikte |  |
Mixbaarheid |  |
Verpakking |  |
Prijs voor 1 kilo | €26,95 |
Allergenen informatie | Kan sporen bevatten van gluten, soja, melk en ei |
Ingrediënten
Deze Whey Protein bestaat uit: Wei-eiwit concentraat (melk), wei-eiwit isolaat (melk), natuurlijk aroma, vanillepoeder, verdikkingsmiddel: Xantaan Gom, emulgator: zonnebloem Lecithine, zoetstof: sucralose.
Als we bovenstaande ingrediënten bekijken dan zijn er weinig opvallende dingen. Het zijn vrij ‘standaard’ ingrediënten voor een vanille eiwitpoeder, vaak verschilt de samenstelling van de poeders wel waardoor de één wat hoger is in vet en de ander weer in koolhydraten. In dit geval is het aantal vetten net iets hoger dan anderen poeders maar per scoop slechts zo’n 2 gram.
*Geldt voor de smaak vanille, andere smaken kunnen afwijken.
Smaak, structuur en mixbaarheid
Smaak en structuur zijn belangrijke factoren voor het bepalen of je een eiwitpoeder nogmaals gaat aanschaffen. Dit zijn onze bevindingen op deze gebieden.
Smaak
Zoals gezegd hebben wij de Whey Protein van Fitrium getest in de smaak vanille. Niet iedereen binnen ons testpanel is fan van vanille shakes. Uiteraard blijft smaak een persoonlijke kwestie en daarom is het wel zo eerlijk om de smaakbeoordeling te laten doen door degenen die wel van vanille houden.
E: ik heb deze shake met veel plezier gedronken, vooral met melk. Op de website staat wel ‘vanilla milkshake’ als smaak, dus ik had de structuur dikker verwacht (komen we zo op). De vanille smaak komt wel heel goed naar voren en dat heb ik als zeer prettig ervaren. Het proeft erg natuurlijk en heeft een fijne nasmaak, deze blijft niet zo heftig hangen.
D: Ik drink mijn shakes altijd met water, zo ook deze. Met 250 ml water wordt het een lekkere shake die je heel makkelijk wegdrinkt. De vanille smaak komt dan ook nog goed naar voren.
R: Het liefst meng ik mijn eiwitpoeder door de kwark of door mijn havermout. Deze whey is echt perfect voor door de kwark omdat het weinig vocht opneemt. Er zijn geen klontjes te bekennen en je tovert je kwark zo om tot een vanille variant. Voor de havermout geef ik de voorkeur aan een whey die wat meer vocht opneemt en een wat sterkere smaak heeft, maar dat is uiteraard persoonlijk.
Structuur
We hebben een maatschepje (30 gram) van het poeder zowel met 250 ml water als met 250 ml melk gemengd. Het is begrijpelijk dat de textuur in beide gevallen net iets anders uitpakt. Het neemt niet veel vocht op dus ook met melk blijft het redelijk dun. Met water gemengd blijft de structuur aanmerkelijk dunner. In beide varianten, zowel de shake met melk als die met water, vormt zich enig schuim. Dit schuim verdwijnt echter snel en stoort niet. Op de website wordt de smaak aangeduid als ‘vanilla milkshake’ (op de verpakking niet). De smaak is wel gerelateerd aan een vanilla milkshake maar de structuur niet.
Mixbaarheid
Bij het bereiden van een whey shake is het essentieel om een shakebeker te gebruiken die is uitgerust met een zeefje of een spiraalvormige bal. Deze hulpmiddelen helpen om eventuele klontjes effectief uit de shake te filteren. Na grondig schudden kun je erop vertrouwen dat de shake volledig klontvrij is. Zo wordt de mixbaarheid van de shake optimaal gewaarborgd.
Werking en verpakking van de Whey Protein
Een Whey Protein bevat doorgaans 75 tot 80 gram eiwit per 100 gram. Deze van Nutrition Powders zit met 80 gram aan de hoge kant! Dat vinden wij een dikke plus.
De verpakking kan wat ons betreft nog wel verbeteren. De algehele look & feel ziet er goed uit, maar de tabel waarin de ingrediënten worden weergegeven ziet er een beetje uit alsof het gemaakt is in Word. Dit is uiteraard onze persoonlijke mening.
Gelukkig gaat een eiwitpoeder over de inhoud en die is volledig goedgekeurd. Dit poeder gaat bijdragen aan spiergroei en herstel!
Prijs
De prijs van deze Whey Protein is met €26,95 voor een kilo iets goedkoper dan de gemiddelde whey die je online kunt vinden.
Goed nieuws: met onze code PROTEINREVIEWS10 ontvang je nog eens 10% korting op je aankoopbedrag!
Naast Whey Protein heeft Fitrium nog veel meer producten die goed in de smaak zullen vallen. Benieuwd?
Conclusie: is de 100% Whey Protein van Fitrium een sterke keuze?
Na het testen van de 100% Whey Protein van Fitrium in de smaak vanille kunnen wij de volgende conclusies trekken:
Het poeder wordt geleverd in een fijne pot met een handige scoop. De shake is uitstekend mixbaar en is dun van structuur. De vanille smaak kom duidelijk naar voren. Het is zoet, niet chemisch en vooral met melk krijgt het een milkshake-achtige smaak.
Als we naar de ingrediëntenlijst kijken dan is hier weinig op aan te merken. Het zijn allen veilige ingrediënten en het is zo samengesteld dat optimale spiergroei en herstel wordt bevorderd. Alle negen essentiële aminozuren zijn er dan ook in aanwezig.
Verder bevat het 80 gram eiwit per 100 gram dit is hoger dan de meeste eiwitpoeder op de markt. Zeker wanneer je naar de prijs kijkt van €26,99 per kilo dan is dit één van de beste prijs-kwaliteitsverhoudingen die wij tot nu toe zijn tegengekomen.
Als het aankomt op het mengen van dit poeder in kwark of havermout dan is het perfect door de kwark heen. Het neemt niet veel vocht op en daardoor wordt de kwark niet zo dik. Ook in bakrecepten is het goed te verwerken, maar als je havermout maakt dan zouden wij een poeder aanraden die wat meer vocht opneemt.
Als we kijken naar de smaak, prijs en kwaliteit dan kunnen wij concluderen dat deze 100% whey protein van Fitrium een sterke keuze is.
Vergeet niet onze kortingscode te gebruiken als je gaat bestellen: PROTEINREVIEWS10
Benieuwd naar nog meer sterke keuzes?
Dit zijn enkele van onze favorieten!
NIEUW! High Protein Recepten
Lees meer reviews
Benieuwd naar meer product reviews? Bijvoorbeeld over de Whey Protein Isolate van GT Nutrition? Klik dan hier. Voor reviews over andere producten, zoals de Night Protein van hierboven, klik je hier.
Blogs
In de blog ‘wat is caseïne eiwit?’ leggen we uit wat het precies is, het verschil met whey protein en wanneer je dit het best kunt nemen. En weet jij al wat het verschil is tussen 100% pindakaas en de high protein pindakaas? Dat lees je hier.
Benieuwd naar andere product reviews? Klik dan hier.
Over welk product wil jij graag een review lezen?
Laat het ons weten en wij helpen jou met je volgende sterke beslissing.