BF10 Pre-Workout Review | Is Dit Een Sterke Koop?

PREWORKOUT_BF10_BODYANDFIT_PROTEINREVIEWS

BF10 pre-workout

Kun jij tijdens je workout wel een energieboost gebruiken? Dan is pre-workout een ideaal product. Tegenwoordig is ook hierin een ruime keuze. Let jij op de kosten? Dan kun je misschien het best voor het ‘huismerk’ onder de pre-workouts gaan. Wij testen daarom de BF10 – de pre-workout van Body & Fit.

In deze review

Overzichtstabel – samenvatting resultaten en voedingswaarde

Reviews per smaak – wat vinden andere testers van BF10?

Conclusie – hoe beoordelen wij BF10

Overzichtstabel

Na het testen van de BF10 pre-workout is dit het resultaat. We hebben iedere smaak twee keer getest. Eenmalig vermengd met water, de andere keer puur. Uiteraard niet meer dan 1 scoop per dag. Wil je meer weten over deze voedingswaarde? Ga dan naar de Body & Fit website. Hier wordt duidelijk uitgelegd wat welk ingrediënt met je doet.

Voedingswaarde
Kcal per portie (ongeveer 10 gram)	2 kcal
L-citrulline malaat	4000 mg
Beta-alanine	2000 mg
Betaïne	1500 mg
Taurine	315 mg
Cafeïne	200 mg
Tyrosine	100 mg
AstraGin	35 mg
Vitamine B3	400 mg (250%)
Vitamine B12	100 µg (4000%)
Vitamine C	80 µg (4000%)
Smaak
Blue Ice
Extreme Red Spice
New Red Spice
Sour Yellow
Structuur
Werkt na	15-30 minuten
Duur werking	1,5 - 2,5 uur
Verpakking

Meer weten over BF10?

Op de Body & Fit website wordt een uitgebreide uitleg gegegeven over de voedingswaarde van het product. BF10 bevat bijvoorbeeld AstraGin. Een 100% natuurlijke samenstelling, gewonnen uit de Astragal wortel en San-qi Ginseng wortel. AstraGin verhoogt de absorptie en bio-beschikbaarheid van aminozuren, peptiden, vetzuren, vitamine en fytonutriënten.

Meer weten over aminozuren? Lees hier waarom deze belangrijk zijn.

Reviews per smaak

Benieuwd welke smaak het best bij jou past? Body & Fit ordent geen reviews op smaak. Wij doen dit wel. Lees hieronder wat degene die jou voor gingen over de smaken zeggen. Zo weet jij wat voor jou de sterkste keuze is.

Blue Ice

Ik had blue ice besteld, ik heb hem 3 keer geprobeerd, buiten het feit dat hij heel erg zoet proeft en eigenlijk niet lekker is, was ik enorm geschrokken van deze pre work out. Ik kreeg een branderig, jeukend gevoel over mijn heel lichaam. Toen ik vervolgens in de spiegel keek, stelde ik vast dat ik een rode huid kreeg, alsof ik uren in de zon had gezeten. Ik ga dit niet meer gebruiken, ik vraag me af of het wel legaal is om zoiets te koop aan te bieden aan de mensen.

—

Heb Blue Ice en Yellow Sour al geprobeerd, vooral een fan van Blue Ice. Geeft echt een boost en opent de luchtwegen.

—

Ik bestelde de blue ice versie. Het idee van de kleur slaat nergens op. Ik loop uren met een blauwe tong maar tijdens mn workout merk ik verder bijzonder weinig van. Geen lekkere pump. En ook geen ergie boost. Twee keer gebruikt. De rest gooi ik weg.

—

Ik heb andere pre-workouts geprobeerd van dure merken maar deze was echt perfect en een heerlijke smaak. Ik zou dit ook gewoon drinken als het geen pre-workout was.

—

Doet goed zijn werk en ik vind de smaak blue ice erg lekker!

—

Ik heb in de afgelopen 15 jaar al veel Pre Workout producten geprobeerd, deze staat op nummer 1. Nooit eerder zo’n lekkere Pre workout gehad en voor mij de PERFECTE mix van werkzame stoffen. De Blue Ice is lekker fris, opent je luchtwegen lijkt wel. Heb gisteren de rode variant besteld voor vriendin en ga zo de gele nog bestellen.

BF10 Blue Ice of één van de andere smaken bestellen? Klik hier.

Extreme Red Spice

Doet zeker zijn ding. Dat dit zo spicy ging zijn had ik niet verwacht.

—-

Red spice uitgeprobeerd, de pot is al bijna op. Je went aan de pittigheid voor de rest doet hij goed zijn werk, ik krijg goede pumps, maar alsnog kan ik begrijpen waarom het niet voor iedereen is.

—

Na één scoop Red Spice de pot direct de prullenbak in en twee uur lang een hele nare smaak in mijn mond.

—

Bijna niet te drinken. Ik kan pikant goed verdragen maar dit is echt teveel van het goede. Ik ga het proberen nemen met een andere work out om het niet weg te moeten gooien.

—

Goeie pre-workout, de red spice flavour is echt iets speciaal. Persoonlijk mijn favoriet. ik raad hem zeker aan om eens te proberen.

—

Als peper head vind ik de red spice een briljante zet. Lekkere smaak en mooie kick van de pepers. Leuke afwisseling van al de standaard smaken van Pre workouts. Verder doet ie wat hij moet doen. Geen crash achteraf.

BF10 Extreme Red Spice of één van de andere smaken bestellen? Klik hier.

New Red Spice

Nog geen reviews. Heb jij dit product geprobeerd? Wij zijn zeer benieuwd naar jouw mening. Laat ons weten wat je ervan vond en help andere een sterke beslissing te maken.

BF10 New Red Spice of één van de andere smaken bestellen? Klik hier.

Sour Yellow

Qua werking echt een prima product en smaakt goed, ik had de yellow variant. Ik gebruik het niet meer want het geeft enorm af, je krijgt een gele gloed over je tanden en dat is het dan weer net niet waard. Hopelijk kan dat aangepast worden.

—

1e x gekocht en vind het een super product. Ik kocht de Blue Ice en Sour Yellow. Deze laatste heeft wel mijn voorkeur.

—

BF10 Pre-Workout Yellow Sour werkt prima en smaakt perfect.

—

Lekkere smaak en idd zoals gezegd een adem verruimend effect. Ik ga zeker de andere smaken ook proberen.

—

Heerlijke, vooral de gele

BF10 Sour Yellow of één van de andere smaken bestellen? Klik hier.

Conclusie – hoe beoordelen wij BF10

Wat wij aller eerst willen zeggen: kijk uit met de hoeveelheid die je neemt. Pre-workout kan als vrij heftig worden ervaren en de samenstelling van de BF10 is daarin niet anders. Heb jij nog nooit pre-workout genomen? Bouw dan op. Begin met maximaal een halve scoop. Merk je hier weinig van? Probeer dan drie kwart. Als je gewend bent aan het effect kun je een hele scoop nemen. Neem niet meer dan 1 scoop per dag.

Ongeveer een kwartier na het nemen van een scoop begint je gezicht te tintelen. Als je nog nooit pre-workout hebt genomen kun je schrikken van dit effect. Dit is echter vaak tijdelijk. Tijdens je training verdwijnt dit grotendeels. Voor ons is het een teken dat het zijn werking gaat doen. De sportsessies die wij hebben uitgevoerd na het nemen van een scoop BF10 voelde heerlijk, energiek en krachtig. Pas wel op met de Extreme Red Spice variant. Eén van onze panelleden had last van maagklachten na het nemen hiervan. Kun jij dus niet tegen pikant eten en drinken? Dan raden wij deze smaak af. Gelukkig heeft Body & Fit ook gemerkt dat deze variant voor vele niet naar wens is. Daarom hebben zij de New Red Spice op de markt gebracht. Dit is een hele verbetering. Heb jij een belangrijke afspraak waar je goed voor de dag moet komen? Ga dan niet voor de Blue Ice. Deze kan namelijk afgeven en dat resulteert in een blauwe tong.

De pot is wel erg prettig in gebruik. De kleine, compacte verpakking zet je makkelijk in de voorraadkast. De prijs-kwaliteit verhouding geven wij een dikke 8. De smaken kunnen zeker nog verbeteren, maar de werking is perfect.