De beste, lekkerste cakes – eiwitrijk en gezond
Wij zijn groot fan van het bakken van eiwitrijke, gezonde cakes. Je kunt er eindeloos mee varieren en dat hebben we dan ook gedaan. Hieronder zeven keer een cake om je vingers bij af te likken. Welke ga jij maken?
Bananenbrood met blauwe bessen en pure chocola
Lekker smeuïg en rijk van smaak
Wij zijn fan van cakes en dan met name bananenbrood. We hebben al tal van varianten uitgeprobeerd, maar dit is toch echt de lekkerste. Het is totaal niet droog, rijk van smaak en als je bedenkt dat het alleen maar voedzame ingrediënten bevat is het nog eens extra genieten. De blauwe bessen in combinatie met de chocola en banaan is echt heerlijk!
Eiwitrijke peer chocolate chip cake
Peer en vanille – een droom combi
Een zachte, sappige peer is echt heerlijk om te verwerken in een cake. Zeker in combinatie met vanille eiwitpoeder is het godenlijk. Om het extra smeuïg te maken zit er ook nog Griekse yoghurt in. Deze cake bestaat voornamelijk uit voedzame ingrediënten. Hierbij kun je denken aan havermout, ei, amandelmelk, hazelnoten en natuurlijk eiwitpoeder.
Kokos rood fruit cake
Fruitig en stevig
Op zoek naar een smakelijk en gezond tussendoortje? Probeer onze eiwitrijke cake met kokosmeel en rood fruit. Dit eenvoudige, voedzame recept combineert de subtiele zoetheid van kokos met de frisheid van rood fruit, ideaal voor een snelle snack die zowel vult als je cravings stilt. Perfect voor na een workout of gewoon voor de lekkere trek, zonder schuldgevoel.
Eiwitrijke pannenkoek cake met appel en banaan
Een bijzondere twist
Als wij iets hebben geleerd is het dat bijna alles wat je kunt bakken, ook te garen is in de oven. Met die gedachten stelden wij deze heerlijke pannenkoeken cake, verrijkt met eiwitpoeder, appel, banaan en rozijnen samen. De zoetheid die het eiwitpoeder, het fruit en de rozijnen aan de cake geven maakt het een ware traktatie.
Kwarkcake met perzik en amandelen
Lekker zomers
Deze kwarkcake is ideaal als je op je calorie-inname let. Deze bevat namelijk slechts 117 calorieën per plak. Daarnaast haal je hier makkelijk 15 porties uit, ideaal om uit te delen dus. Uiteraard hebben het weer extra eiwitrijk gemaakt door eiwitpoeder toe te voegen.
Layered appel ontbijtcake
Een perfecte start van je dag
Deze layered appel ontbijt cake zet een nieuwe standaard voor voedzaam en verrukkelijk begin van je dag. Met 10 gram eiwitten per plak en slechts 135 calorieën, past deze cake in vrijwel ieder voedingspatroon. De eiwitten zorgen voor een langdurig verzadigd gevoel, terwijl de lagen met verse appel en subtiele touch van koek en speculaaskruiden een lekkere smaak garanderen.
Het lekkerste recept voor eiwitrijke carrot cake
Een klassieker – maar dan eiwitrijk
Trakteer jezelf op een tussendoortje dat net zo voedzaam is als het lekker is! We hebben de traditionele carrot cake getransformeerd in een eiwitrijke versie die perfect past bij je gezonde leefstijl. Deze cake combineert langzame koolhydraten, gezonde vetten en een flinke dosis eiwitten, ideaal om je energieniveau op peil te houden tussen de maaltijden door.
Meer inspiratie?
Ga naar onze high protein recepten pagina
Get social
Volg ons op Instagram
Als eerst op de hoogte van het laatste nieuws? Volg ons op Instagram en zie direct als er een nieuwe review of blogpost online is gekomen.
#nextstrongdecision